Corso di avvicinamento all’arrampicata sportiva – 4a edizione

Nella palestra di Via Besana

Il corso è composto da n.4 incontri in palestra.

Il corso si terrà presso la palestra di arrampicata indoor di Inzago, Via Besana 11, nelle seguenti date:

• Mercoledì 23 e 30 Ottobre, Mercoledì 6 e 13 Novembre dalle ore 21 alle 23

ARGOMENTI CORSO:

1. Come ci si lega e come si usa l’attrezzo autobloccante e come si arrampica con l’attrezzatura già predisposta (arrampicata con corda dal basso e con corda dall’alto);
2. Come si procede con la corda dal basso: moschettonaggio e inserimento della corda nel moschettone finale di sosta;
3. Come ci si muove in arrampicata (posizione e respirazione);
4. Dimostrazione di cambio di legatura con eventuale anello fisso di sosta.